Para saber se você está sendo vítima de assédio moral, é importante observar comportamentos recorrentes que visam desestabilizar emocionalmente ou profissionalmente.
O assédio moral pode se manifestar por meio de atitudes como humilhações constantes, críticas excessivas, isolamento social no ambiente de trabalho, ou a imposição de tarefas degradantes. Essas ações, quando repetitivas e direcionadas a uma única pessoa, configuram uma tentativa de minar a autoestima e o desempenho do indivíduo, criando um ambiente hostil e insuportável.
É fundamental registrar essas situações, buscando testemunhas e documentando os episódios para que possam ser utilizados como prova, caso seja necessário acionar medidas legais. Se você identificar esses sinais, é aconselhável procurar apoio de colegas, de um advogado ou de uma entidade de proteção aos direitos das mulheres.
O assédio moral é uma violação dos direitos e pode ser combatido tanto dentro da empresa, por meio dos canais de denúncia internos, quanto externamente, por meio de ações judiciais e queixas junto a órgãos competentes.